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Cuánto cuesta ensalada de frutas sin almíbar sin azúcar agregada

Con jugo de naranja exprimido como único líquido. La ensalada de frutas no necesita azúcar si el líquido es jugo de naranja. El jugo también evita que la manzana y la banana se oscurezcan.

Ensalada de frutas sin almíbar casero
$747costo por porción
$4.484costo de la tanda
6 porcionesrinde
20 mintiempo total

Costo por ingrediente

IngredienteCantidadPrecioCosto
4 naranjas (dos para cortar y dos para jugo)
Dia
800 g$1.690/kg
$1.352
2 manzanas
Coto
340 g$3.299/kg
$1.122
2 bananas
Carrefour
240 g$1.999/kg
$480
200 g de frutillas
Coto
200 g$6.999/kg
$1.400
Sal, aceite de la placa, condimentos (3%)$131
Total de la tanda (6 porciones)$4.484
Por porción$747

Precios relevados el 19 de octubre de 2026 en el súper más barato de los cuatro (Coto, Día, Carrefour, Jumbo) para cada producto. Además lleva hojas de menta (opcional), sin contar.

Qué dicen los números

El ingrediente que más pesa es 200 g de frutillas: se lleva $1.400 de los $4.484 de la tanda, el 31% del costo.

En el capítulo «Helados y frutales» queda 5.ª de 8, de la más barata a la más cara.

Al total se le suma un 3% ($131) por sal, aceite de la placa y condimentos sueltos.

La receta completa está en el libro

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